ポケカのレギュレーションとは？変更スケジュールと対戦で使えるカードの見分け方を徹底解説

ポケモンカードゲーム（ポケカ）で大会に参加したり、友達と対戦したりする際に必ず耳にする「レギュレーション」という言葉。

「レギュレーションって何？」「自分のデッキは使えるの？」「レギュレーション落ちって何？」

この記事では、ポケカのレギュレーションの基本から2025年最新情報、さらには新レギュレーション対応カードを効率的に集める方法まで、初心者の方にも分かりやすく徹底解説します。

ポケカのレギュレーションとは？

「ポケカのレギュレーション」とは、大会や対戦で使用できるカードの範囲を定めたルールのことです。

ポケモンカードは定期的に新しいカードが発売され、古いカードは徐々に使えなくなっていきます。この「使えるカード」と「使えなくなったカード」を区別するために、レギュレーションが設定されています。

オリー

レギュレーションがあるから、新しく始めた人でもベテランと対等に戦えるんだよ！

レギュレーションの3つの種類

ポケカの公式大会では、主に3つのレギュレーションが存在します。

このうち、最も重要なのが「スタンダードレギュレーション」です。公式大会やジムバトルのほとんどがスタンダードレギュレーションで開催されるため、本記事ではスタンダードレギュレーションを中心に解説します。

【2025年最新】使えるレギュレーションマーク

2025年12月現在、スタンダードレギュレーションで使用できるのは、レギュレーションマーク「G・H・I・J」のカードです。

レガシー

2026年1月にはGマークが使えなくなる。今のうちに新しいカードを準備しておくのが賢い選択だぞ

レギュレーションマークの見方と確認方法

レギュレーションマークは、カードの左下に記載されている英字です。

レギュレーションマークの確認手順

レギュレーション変更のスケジュールとタイミング

レギュレーションは、基本的に年に1回、1月末〜2月初旬に変更されます。

レギュレーション変更の歴史

レギュレーション変更の通知タイミング

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レギュレーション落ちするカードと対策

2026年1月には、Gマークのカードが使用不可になります。環境デッキに影響が出るカードをチェックしておきましょう。

レギュレーション落ちする主要カード（2026年1月予定）

レギュレーション落ち対策の3つの方法

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オリー

私もレギュレーション変更前に、オリパで新しいマークのボスの指令を当てたよ！シングル買いより安く済んだの

【2026年最新】ポケカオリパおすすめ優良店10選｜30社比較で"失敗しない1社"が見つかる

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レガシー

レギュレーション変更の影響を受けにくいデッキを選ぶのも一つの戦略だぞ。Iマーク以降のカードで組むのがおすすめだ

レギュレーションに関するよくある質問（FAQ）

まとめ：レギュレーションを理解して、長く楽しく遊ぼう

今回は、ポケカのレギュレーションの基本から2025年最新情報、新レギュレーション対応カードの入手方法まで徹底解説しました。

レギュレーションを理解することで、デッキ構築の幅が広がり、大会にも参加できるようになります。

特に、レギュレーション変更の時期は新しい環境が生まれるチャンス。今のうちから新しいレギュレーションマークのカードを集めて、環境の変化に備えましょう。

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